Crianças · escola · Organização

Cardápio Lanche Escolar (Sugestões e modelos fofos para imprimir)

Com a volta as aulas, a preocupação da maioria das mães agora é com o que mandar no lanche escolar e como me organizar para isso.

Bem, o lanche que será enviado para a escola depende várias questões: Do horário que a criança estuda, o que e quanto ela come antes de ir para escola, a idade dela, seu paladar (não adianta mandar para o lanche o que sabe que ela não come em casa) e por aí vai.

A ideia aqui nesse post, é dá um ‘start’nessa tarefa e que a gente consiga se organizar de maneira prática e oferecer cada vez um lanche mais variado e saudável para nossos filhos, dentro da realidade de cada família.

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1 – Vá ao mercado e já compre os ingredientes que vai precisar para a semana.

2 – Para isso já é preciso ter em mente o que vai fazer (um cardápio ajuda muito).

3 – Se seu filho estuda pela manhã, já deixe tudo organizado no dia anterior. Pela manhã, só faça o suco se for o caso.

A combinação ideal para o lanche é: Fruta ou Legume + Carboidrato + Proteína + Bebida. Lembrando que para uma refeição equilibrada e ideal para seu filho é importante conversar com o pediatra ou nutricionista.

Preparei com muito carinho alguns cardápios fofos que é só imprimir e preencher. E claro, algumas sugestões deliciosas!

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1 – Suco de goiaba +sanduíche de peito de peru + pera

2 – Suco de uva integral + biscoito de polvilho + ameixa

3 – Suco de maracujá + tapioca + maça

5 – Suco de caju + pão integral com patê de frango + manga

6 – Suco de morango com limão + bolo de cenoura + uva sem semente

7 – Suco de manga + pão de queijo + banana

8 – Suco de goiaba + pão caseiro com queijo e tomate + mamão

9 – Suco de caju + pão de cenoura com queijo + goiaba

10 – Suco de abacaxi + torta de liquidificados + usa sem semente

*Eu tenho congelado o suco em forminhas de gelo, e pela manhã é só colocar na garrafinha. Na hora de beber já descongelou e está geladinho!

 

Beijinhos,

Tati

 

 

 

 

 

 

Casa · Crianças · Decoração · escola

Cantinho para estudo – 20 Ideias

A volta as aulas é um bom momento para dar “up” no cantinho de estudo. Seja seu ou das crianças.

Ter um lugar especial para o estudo faz muita diferença do rendimento escolar. Ele pode ser pequeno, improvisado, feito sob medida, enfim. O mais importante é que seja bem organizado. E no caso das crianças, a organização deve ser dobrada.

Claro que, vale decorar e deixar o cantinho bem fofo. Mas, sem exageros. Nada que chame mais atenção do que o estudo.

Então separei algumas inspirações para vocês.

A parede de lousa, seja ela verde ou preta, decora e auxilia na hora de organizar os compromissos.

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Já essa parede de cortiça é um sonho.

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Claro que nem todo mundo, tem um espaço grande para isso. Então, aproveite aquele cantinho na sua casa.

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E quando o assunto é fofura, não faltam inspirações. Um verdadeiro sonho!!!!

 

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Tem aqueles modernos… Olha a solução usando a placa de Eucatex, que você encontra fácil em loja de decoração ou material de construção.

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E o que falar desse “pele” para cadeira. Ahhhh como eu quero!!!!  – Esse segundo é um mix de estação de estudo/trabalho e penteadeira.

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Você também pode personalizar seu cantinho e deixá-lo bem funcional, usando alguns produtos no melhor estilo “faça você mesmo”.

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Agora é sua vez, capriche no seu cantinho ou dos seus filhotes e mande foto para mim. Vou amar postar lá na página.

Beijinhos e bom estudo!

Tati

(Imagens: Pinterest)

 

Crianças · DIY: Faça você mesmo · escola

Mala retrô feita de caixa

Sou apaixonada por esse projeto do 2º ano, da escola dos meus filhos. O “Baú dos Tesouros das Férias”. A ideia é um baú que guarde as recordações das férias. Conchinhas, postais, “tickets” de parques/museus, receitas, fotos, pedrinhas e outras lembranças das férias. Tudo isso será apresentado para os amiguinhos na volta às aulas.

Empolgada com essa ideia, fomos agora a noite (de última hora) – porque a correria está grande –  fazer esse baú/mala.

 

Materiais

Caixa

Papel contact madeira (mas pode ser a cor que preferir)

EVA

Um cinto infantil

Algo que lembre taxinhas de metal (de qualquer tipo)

Selos impressos em papel comum

 

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Aplique o papel contact em toda a caixa.

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Pedaços de EVA, imitarão o couro, se quiser pode usar couro mesmo. Colei tudo com cola permanente, mas pode usar a cola quente também.

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Os selos são facilmente achados na internet, aí só imprimir, recortar e colar com cola bastão.

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Cole os selos aleatoriamente.

 

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A alça da mala também foi feita de EVA, e colada com cola permanente. Cuidado que ela mancha se sair do lugar. 😦

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Agora é só ajudar a criança a encher ela de histórias.

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Espero que tenham gostado da ideia e do projeto.  Faça com seu filho e verá quanta coisa ele terá para lembrar e contar das férias.

Beijinhos e ótimas férias!

Tati

 

Crianças · DIY: Faça você mesmo · escola · Etiquetas

Etiqueta Escolar

As férias estão acabando, e quem tem filhos pequenos como eu, pensa logo em deixar tudo pronto para a volta às aulas.

Eu compro todo o ano o material escolar, logo em outubro. Assim consigo um desconto melhor e a forma de pagamento também. E claro que, evito as terríveis filas. Também uma boa opção para quem quer evitar o tumulto, é compra pela internet.

 Encapo todo os livros e cadernos com Papel Contact transparente e eu mesmo faço as etiquetas. Esse ano eles escolheram o tema que queriam e eu montei e imprimi as etiquetas.

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Para facilitar a vida de quem não tem muita habilidade para confeccionar etiquetas. Criei alguns arquivos bem simples! É só escolher o tema e colocar o nome do filhote!

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Etiqueta Borboleta

Etiqueta Alvim e os esquilos

 Etiqueta Lego

 Etiqueta Tubarão

Preste bem atenção

  – Antes de imprimir no papel de etiqueta, imprima um teste em um papel comum prestando bem atenção no lado que a impressora imprime, se necessário faça uma marca no papel com um risco.

 – Para imprimir vai precisar de papel adesivo A4, é vendido em qualquer papelaria, pode ser comum ou fotográfico.

 Agora é com vocês! Se precisarem de ajuda é só pedir!

Beijinhos,

Tati